氣質(zhì)能不能決定人的社會(huì)價(jià)值？
氣質(zhì)是心理活動(dòng)的動(dòng)力特征，它不能決定人的社會(huì)價(jià)值，一個(gè)人做什么、如何做，是由動(dòng)機(jī)、愿望、信念決定的。任何一種氣質(zhì)類型都有積極的一面，也有消極的一面，因此我們不能單憑氣質(zhì)類型來(lái)評(píng)價(jià)人的行為的社會(huì)價(jià)值，任何一種氣質(zhì)類型的人都可能成為品德高尚的人，也可能成為有害于社會(huì)的人

隨著心理咨詢理念的普及，越來(lái)越多的家長(zhǎng)在養(yǎng)育孩子過(guò)程中不僅關(guān)注孩子的身體健康，更加在意孩子的心理健康。特別是孩子在青春期出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難、考試焦慮、情緒不穩(wěn)定等問(wèn)題時(shí)會(huì)求助于的青少年心理咨詢，幫助孩子用科學(xué)的方法順利度過(guò)青春期。
在日常的青少年心理咨詢中，大致可分為學(xué)習(xí)類問(wèn)題、人際關(guān)系類問(wèn)題、情緒類問(wèn)題、青春期性心理類問(wèn)題

1、學(xué)習(xí)類問(wèn)題：常表現(xiàn)為厭學(xué)、逃學(xué)、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、上課注意力不集中等，考試焦慮也是孩子比較常見的心理問(wèn)題。考試焦慮可以使孩子出現(xiàn)一些軀體化的反應(yīng)，如頭疼、失眠、食欲下降等?？荚嚱箲]嚴(yán)重的孩子，甚至?xí)诳记白⒉话?、心神不寧、無(wú)法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)生活。
2、人際關(guān)系類問(wèn)題：主要包括親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系。常表現(xiàn)為難溝通、叛逆、沖動(dòng)、甚至伴有攻擊行為。青春期的孩子對(duì)于同伴關(guān)系非?？粗?，如果孩子在學(xué)校與同學(xué)關(guān)系不融洽，無(wú)法融入，甚至是關(guān)系緊張，會(huì)讓孩子感到缺乏歸屬感、有孤感，長(zhǎng)此以往會(huì)影響到孩子的個(gè)性心理特征。
3、情緒類問(wèn)題：情緒不穩(wěn)定也是青春期的一大心理特征。如果家庭教養(yǎng)方式、教師對(duì)待學(xué)生的方式或是同學(xué)關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題，很容易激化孩子的情緒不穩(wěn)定因素，造成抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、易沖動(dòng)等情緒問(wèn)題。
4、青春期性心理問(wèn)題類：隨著營(yíng)養(yǎng)水平的提高，青少年的性生理出現(xiàn)越來(lái)越早熟的趨勢(shì)。性生理提前成熟，而性心理發(fā)展相對(duì)后延，兩者之間的矛盾帶來(lái)了許多青少年心理問(wèn)題。這類心理沖突，青少年往往不愿向家長(zhǎng)、老師尋求幫助，又或是很難得到理解和科學(xué)引導(dǎo)，便會(huì)使青少年出現(xiàn)沉默寡言、抑郁、焦慮、愧疚等心理問(wèn)題。
當(dāng)孩子出現(xiàn)上述問(wèn)題時(shí)，可以先由家中與孩子關(guān)系較親近的成年人與孩子溝通，了解孩子的心理需求、心理壓力，進(jìn)行疏導(dǎo)。如果情況沒(méi)有好轉(zhuǎn)，便需要及時(shí)向青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助，運(yùn)用科學(xué)的方式幫助孩子盡快恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。

常見情緒困擾與心理疾病
隨著生活節(jié)奏加快，緊張、信息量、社會(huì)關(guān)系復(fù)雜、作息方式變化，很多人存在著不同程度的情緒困擾。在日常生活中，失戀、工作不順利、人際關(guān)系沖突都有可能造成情緒波動(dòng)、失調(diào)，像這些問(wèn)題大多數(shù)人往往自我調(diào)節(jié)或求助父母、親朋、老師等幫助來(lái)調(diào)節(jié)，倘若出現(xiàn)明顯持久的抑郁心境、焦慮情緒、強(qiáng)迫傾向、睡眠障礙、社交恐懼等，就需要找心理咨詢師尋求幫助。

焦慮癥癥狀表現(xiàn)：
以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。
①慢性焦慮：即廣泛性焦慮。
表現(xiàn)為無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻等，及運(yùn)動(dòng)性不安。
②急性焦慮，即驚恐發(fā)作。
在正常的日常生活中，幾乎跟正常人一樣。而一旦發(fā)作時(shí)，患者突然出現(xiàn)極度恐懼的心理，體驗(yàn)到瀕死感或失控感。植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀同時(shí)出現(xiàn)如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等。一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時(shí) 發(fā)作開始突然，發(fā)作時(shí)意識(shí)清楚。

恐懼癥常見表現(xiàn)：
患者對(duì)某些特定的對(duì)象或處境產(chǎn)生強(qiáng)烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)癥狀，并主動(dòng)采取回避的方式來(lái)解除這種不安。患者明知恐懼情緒不合理、不必要，但卻無(wú)法控制，以致影響其正?；顒?dòng)?？謶值膶?duì)象可以是單一的或多種的，如動(dòng)物、廣場(chǎng)、閉室、登高或社交活動(dòng)等。