可能很多的人都會購買駝奶粉和駝奶,很少人會購買駝奶鈣片,覺得駝奶鈣片是一種零食,想知道駝奶鈣片有什么作用與功效?
駝奶鈣片其實是駝奶粉壓制而成,所以駝奶有的影響它也有,生產(chǎn)駝奶鈣片主要是讓人們食用更加方便,可能會有人覺得這樣駝奶鈣片和駝奶也沒有什么區(qū)別。其實還是有一點區(qū)別,駝奶鈣片還在駝奶粉的基礎(chǔ)上再添加大量的鈣含量,這樣老人吃駝奶鈣片就可以補充鈣元素增強體內(nèi)的骨骼含量。畢竟骨質(zhì)疏松是老人都會面臨的一個問題,駝奶鈣片有什么作用與功效?食用駝奶鈣片可以緩解自己骨質(zhì)疏松的癥狀,所以駝奶鈣片可以幫助老人補充鈣元素。
駝奶鈣片選哪個品牌好?
因為駝奶鈣片是壓縮制成,再壓縮的過程中可能會出現(xiàn)營養(yǎng)流失,所以再選擇駝奶鈣片品牌的時候,也要看駝奶鈣片的壓縮技術(shù),選擇技術(shù)好的駝奶品牌可以避免更多的營養(yǎng)流失。其次是添加的鈣含量,每個品牌添加的鈣含量不一樣,盡量選擇配料表中鈣含量再前面的駝奶品牌,這樣的駝奶品牌中添加的鈣含量就比較多,配料表中越前面的品牌鈣含量就越高,所以要學(xué)會看配料表中的鈣含量是不是再前面。而且盡量選擇配料表簡單的駝奶鈣片,因為有很多的駝奶鈣片品牌會添加各種防腐劑或者香精增加口感,但是老人吃駝奶鈣片時,盡量選擇配料表簡單的駝奶鈣片。
駱駝奶的蛋白質(zhì)含量與鈣含量均牛奶,脂肪含量則低于牛奶。駱駝奶鈣的含量是牛奶的3倍,鐵的含量是牛奶的10倍!駝奶中含有很高的鈣,晚上喝更能起到促進(jìn)鈣吸收的作用。一般來說,飯后30分鐘到2個小時之間飲用一杯駱駝奶效果佳。但是,中醫(yī)建議,要想發(fā)揮駝奶補鈣的大功效,要在早上晚上喝好。
1、晚間12點至凌晨是人體血鈣含量低的時候,有利于食物中鈣的吸收。
2、晚間12點至凌晨這一時間段中,人體內(nèi)影響鈣吸收的因素較少。