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運(yùn)動(dòng)時(shí)正常運(yùn)動(dòng)負(fù)荷體育安全監(jiān)測(cè)

更新時(shí)間:2025-09-10 [舉報(bào)]

智慧體育課-運(yùn)動(dòng)大數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)管理系統(tǒng)
運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)信息化,通過(guò)全套智能硬件,智慧體育課 實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育課健康全面把控,監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程性監(jiān)測(cè),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,時(shí)長(zhǎng),步數(shù),卡路里等健康數(shù)據(jù),健康安全完成體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。

智慧體育課監(jiān)測(cè)系統(tǒng)~體質(zhì)健康測(cè)試
1)涵蓋《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》小學(xué)、初中、高中的全部測(cè)試項(xiàng)目,包括BMI、肺活量、視力、50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50*8往返跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、1000米跑、800米跑;
2)覆蓋周期管理、成績(jī)管理、成績(jī)分析、成績(jī)上報(bào)功能。
3)周期管理:為了便于學(xué)校開(kāi)展學(xué)生體測(cè)數(shù)據(jù)采集工作,須支持對(duì)體測(cè)周期進(jìn)行維護(hù),包括新增、編輯和刪除

智慧軍營(yíng)-軍人智慧訓(xùn)練監(jiān)測(cè)管理系統(tǒng)
軍事訓(xùn)練信息綜合管理系統(tǒng)能夠視作訓(xùn)練管理信息化平臺(tái),依靠?jī)?nèi)部網(wǎng) 絡(luò)滿足日常管理、檔案電子化、資源共享與科學(xué)分配等需求,不但能效率,而且 能節(jié)省訓(xùn)練管理費(fèi)用,促進(jìn)信息流動(dòng),此外還是其終目標(biāo)與基本價(jià)值體現(xiàn)。 利用該系統(tǒng)可以把軍事訓(xùn)練歸入我軍信息化建設(shè)之中,增強(qiáng)軍事訓(xùn)練 質(zhì)量與戰(zhàn)斗能力,克服未來(lái)作戰(zhàn)存在的種種問(wèn)題。依靠軍事訓(xùn)練管理信息化, 可改善訓(xùn)練質(zhì)量、培養(yǎng)戰(zhàn)斗力,強(qiáng)化軍事訓(xùn)練工作效果,實(shí)現(xiàn)黨在新形勢(shì)下的強(qiáng)軍目標(biāo) 提供堅(jiān)強(qiáng)而有力。

適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷標(biāo)準(zhǔn)
1. 運(yùn)動(dòng)時(shí)間
運(yùn)動(dòng)時(shí)間就是每次參加體育鍛煉的時(shí)間,在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度同樣的情況下,運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng),消耗能量越多,根據(jù)人的身體機(jī)能,選擇適宜的運(yùn)動(dòng)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)時(shí)間不長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大有時(shí)候達(dá)不到運(yùn)動(dòng)效果,不能起到體育鍛煉效果,因此參加體育鍛煉的群體,要根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇合適的體育項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到體育鍛煉效果,提高人的身體素質(zhì)、提高身心健康。
2. 運(yùn)動(dòng)頻度
運(yùn)動(dòng)頻度主要指一周運(yùn)動(dòng)的次數(shù),一般情況下參加體育鍛煉1天一次,或者2天一次經(jīng)過(guò)實(shí)踐證明是比較科學(xué)的。參加體育鍛煉人群要根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)頻度,起到體育鍛煉作用。

學(xué)生體育訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由群體運(yùn)動(dòng)密度、個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度衡量。群體運(yùn)動(dòng)密度指一節(jié)體有實(shí)踐課中所有學(xué)生總體運(yùn)動(dòng)時(shí)間占課堂總時(shí)間的比例,應(yīng)不低于75%,目的是貫徹精講多練的原則,減少教師讓學(xué)生集體停頓下來(lái)進(jìn)行講解、示范、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作、隊(duì)形調(diào)動(dòng)等的時(shí)間,摒棄“說(shuō)教課“,大多數(shù)時(shí)間所有學(xué)生都在運(yùn)動(dòng);個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度指一節(jié)體育實(shí)踐課中單個(gè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間占課堂總時(shí)間的比例,應(yīng)不低于50%,目的是減少學(xué)生排隊(duì)等待練習(xí)的時(shí)間,每個(gè)學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)時(shí)間;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是指動(dòng)作用力的大小和身體的緊張程度,常用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表示,每節(jié)課應(yīng)達(dá)到中高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,班級(jí)所有學(xué)生平均運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則上在140~160次/分。

智能運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)系統(tǒng)終端設(shè)備的設(shè)計(jì)原則:在不影響使用者日?;顒?dòng)的情況下,能長(zhǎng)時(shí)間實(shí)時(shí)測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,因此設(shè)計(jì)上要求結(jié)構(gòu)巧、體積小、重量輕、攜帶方便,同時(shí)由于受使用環(huán)境的限制,應(yīng)采用電池供電,故還要求系統(tǒng)耗電要低。考慮到使用人群的不確定性,操作上應(yīng)簡(jiǎn)單明了,測(cè)試結(jié)果直觀。系統(tǒng)設(shè)計(jì)框圖如圖1所示。系統(tǒng)通過(guò)反射式光電傳感器感知人體脈搏信號(hào)的變化,并將其轉(zhuǎn)換為電信號(hào),經(jīng)過(guò)后級(jí)電路濾波、放大后輸入單片機(jī)內(nèi)部進(jìn)行A/D轉(zhuǎn)換。在單片機(jī)內(nèi)部通過(guò)算法計(jì)算出人體實(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、平均運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,并將結(jié)果通過(guò)藍(lán)牙通信傳輸智能手機(jī)顯示,實(shí)現(xiàn)人體運(yùn)動(dòng)過(guò)程性運(yùn)動(dòng)負(fù)荷實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)。

標(biāo)簽:中小學(xué)智慧體育運(yùn)動(dòng)負(fù)荷分析
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