大部分可穿戴設(shè)備采用光電容積脈搏波描記法（PPG）來測(cè)量心率及其他生物計(jì)量指標(biāo)。PPG是一種將光照進(jìn)皮膚并測(cè)量因血液流動(dòng)而產(chǎn)生的光散射的方法。該方法非常簡(jiǎn)單，光學(xué)心率傳感器基于以下工作原理：當(dāng)血流動(dòng)力發(fā)生變化時(shí)，例如血脈搏率（心率）或血容積（心輸出量）發(fā)生變化時(shí)，進(jìn)入人體的光會(huì)發(fā)生可預(yù)見的散射。光學(xué)心率傳感器可生成測(cè)量心率的PPG波形并將該心率數(shù)據(jù)作為基礎(chǔ)生物計(jì)量值，但是利用PPG波形可以測(cè)量的對(duì)象遠(yuǎn)不止于此。盡管很難取得和維護(hù)的PPG測(cè)量結(jié)果（我們將在下一篇詳細(xì)論述它），但是如果您能夠成功獲得的PPG測(cè)量結(jié)果，它將發(fā)揮強(qiáng)大的作用。PPG信號(hào)是當(dāng)今市場(chǎng)需求的大量生物計(jì)量的基礎(chǔ)。

智慧體育課為體育教學(xué)增效減負(fù)--體佰分智慧體育課監(jiān)測(cè)管理系統(tǒng)
體育課作為學(xué)生教育階段的課程，有著發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)精神、強(qiáng)化學(xué)生體魄的重要作用。尤其中小學(xué)階段，體育鍛煉對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想素質(zhì)等多方面有著重要影響。在一些地區(qū)，體育教學(xué)觀念落后，運(yùn)動(dòng)設(shè)施、教學(xué)資源等存在不足，難以推動(dòng)體育學(xué)科教學(xué)發(fā)展，影響到體育教學(xué)改革模式的深入開展。

在數(shù)字化、信息化、智能化高速發(fā)展的今天，云教智慧體育課的出現(xiàn)改變了這一局面。與傳統(tǒng)體育教學(xué)模式相比，智慧體育課主要的特點(diǎn)是教學(xué)過程中融入了新一代信息和科技手段。智能化設(shè)備的應(yīng)用，提升了體育教師教學(xué)效率。教學(xué)過程中可依據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，貫穿學(xué)習(xí)階段的過程性評(píng)價(jià)。

為體育教師教學(xué)減負(fù)

以體育課上較為常見的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為例，傳統(tǒng)教學(xué)模式下，體育教師需要采用“筆+紙”的工作模式記錄學(xué)生的考核成績(jī)。在同時(shí)記錄多名學(xué)生成績(jī)時(shí)，很容易出現(xiàn)錯(cuò)記、漏記等現(xiàn)象。此外，體育課結(jié)束后，體育教師還需要在電腦端錄入數(shù)據(jù)，無形中增加了工作強(qiáng)度。

智慧體育課監(jiān)測(cè)系統(tǒng)~體質(zhì)健康測(cè)試
1）涵蓋《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》小學(xué)、初中、高中的全部測(cè)試項(xiàng)目，包括BMI、肺活量、視力、50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50*8往返跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、1000米跑、800米跑；
2）覆蓋周期管理、成績(jī)管理、成績(jī)分析、成績(jī)上報(bào)功能。
3）周期管理：為了便于學(xué)校開展學(xué)生體測(cè)數(shù)據(jù)采集工作，須支持對(duì)體測(cè)周期進(jìn)行維護(hù)，包括新增、編輯和刪除

1 適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷標(biāo)準(zhǔn)
1.1 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與人的心率有一定的關(guān)系,一般心臟有問題的人不適應(yīng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大的體育運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是人的身體機(jī)能的一種反應(yīng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與心率關(guān)系如表1所示。
1.2 運(yùn)動(dòng)時(shí)間
運(yùn)動(dòng)時(shí)間就是每次參加體育鍛煉的時(shí)間,在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度同樣的情況下,運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng),消耗能量越多,根據(jù)人的身體機(jī)能,選擇適宜的運(yùn)動(dòng)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)時(shí)間不長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大有時(shí)候達(dá)不到運(yùn)動(dòng)效果,不能起到體育鍛煉效果,因此參加體育鍛煉的群體,要根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇合適的體育項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到體育鍛煉效果,提高人的身體素質(zhì)、提高身心健康。
1.3 運(yùn)動(dòng)頻度
運(yùn)動(dòng)頻度主要指一周運(yùn)動(dòng)的次數(shù),一般情況下參加體育鍛煉1天一次,或者2天一次經(jīng)過實(shí)踐證明是比較科學(xué)的。參加體育鍛煉人群要根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)頻度,起到體育鍛煉作用。

學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)系統(tǒng) 學(xué)生智能心率監(jiān)測(cè)系統(tǒng) 學(xué)生體育鍛煉效果評(píng)估系統(tǒng)
2022年4月，《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》正式發(fā)布。從頂層設(shè)計(jì)而言，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)成為義務(wù)教育體育與健康課程的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、學(xué)業(yè)質(zhì)量、教學(xué)實(shí)施等主要環(huán)節(jié)均圍繞核心素養(yǎng)展開。而落實(shí)到實(shí)踐教學(xué)當(dāng)中，運(yùn)動(dòng)技術(shù)如何教學(xué)、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷如何掌控、體能練習(xí)如何把握-----浩體云學(xué)生智能心率監(jiān)測(cè)系統(tǒng)提供解決方案

關(guān)于學(xué)生體育訓(xùn)練及體能練習(xí)要求---學(xué)生心率監(jiān)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)

根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》，通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生要能享受運(yùn)動(dòng)樂趣，掌握各種體能的學(xué)練方法，積極參與各種體能練習(xí)，達(dá)到 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》的相應(yīng)要求。體能練習(xí)要注意多樣性、補(bǔ)償性、趣味性和整合性。多樣性指每節(jié)體育課的體能練習(xí)不能只是一種，而是應(yīng)該多種，促進(jìn)學(xué)生體能的協(xié)調(diào)發(fā)展；趣味性指體能練習(xí)不能只是一成不變的幾種練習(xí)內(nèi)容和方法，要豐富多彩、形式多樣；補(bǔ)償性指每節(jié)體育課的體能練習(xí)要根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，彌補(bǔ)該項(xiàng)目對(duì)有關(guān)體能發(fā)展的不足，促進(jìn)學(xué)生體能的均衡發(fā)展；整合性指注重一種體能練習(xí)活動(dòng)能夠同時(shí)發(fā)展多種體能，加強(qiáng)不同體能之間的關(guān)聯(lián)性，提高學(xué)生體能的綜合運(yùn)用能力。