好處：
1、：
藍(lán)莓和黑枸杞富含維生素、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以提高人體的力，可以降低患病的可能。

2、保護(hù)視力：
藍(lán)莓富含花青素，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，與黑枸杞合用可以保護(hù)眼睛、保護(hù)視力。

3、：
藍(lán)莓中的花青素具有深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化的作用，可以保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。黑枸杞中富含的多種氨基酸和微量元素，如鐵、鋅等，一般可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，從而質(zhì)量。

但是，由于個(gè)人的體質(zhì)差異較大，使用該原漿后具體的作用與功效也會有所區(qū)別。如果確實(shí)需要使用該原漿，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可以私自使用，以免使用不當(dāng)對身體造成傷害。

美國教育部自2000年開始，將藍(lán)莓列為中小學(xué)生保護(hù)眼睛的營養(yǎng)配餐食品，要求每人每周至少食用一杯藍(lán)莓鮮果或加工食品。

日本人把藍(lán)莓視為“聰明之果”，中小學(xué)生已從“每天一杯牛奶”變成“每天一袋藍(lán)莓”，來呵護(hù)因長時(shí)間學(xué)習(xí)導(dǎo)致的眼部疲勞和視力問題。

原漿其實(shí)就是鮮果鮮榨的產(chǎn)物，榨成果汁后更利于人體吸收，其次能夠大程度地保留鮮果里的營養(yǎng)，因此對身體肯定是很有好處的，關(guān)鍵在于能不能買到真正鮮榨的原漿。

美容養(yǎng)顏、改善皮膚：

花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素加以保護(hù)，則大約有85%的皮膚細(xì)胞可以幸免于難，有效防止皮膚皺紋的提早生成，使肌膚更年輕、更有活力，更能補(bǔ)充營養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基。

益精、預(yù)癥:

黑枸杞能夠益精，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細(xì)胞無法順利擴(kuò)散，借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。因此服用花青素對于乳腺癌的發(fā)展會有很好的抑制作用。

護(hù)肝明目、增進(jìn)視力：

醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力。花色素可以提高在昏暗燈光下的視力，這對于夜間駕車者、長時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。

防脫護(hù)發(fā)：由于頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)，而黑枸杞恰好對于和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此對于防脫有一定的輔助作用，特別是因?yàn)闅庋蛔?、腎虛引起的脫發(fā)現(xiàn)象，搭配調(diào)理，堅(jiān)持服用后可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)，給頭發(fā)的生長營造自然健康的環(huán)境。
防治糖尿?。?br />
黑果枸杞還可防治糖尿病，并具有明顯的抗疲勞，保肝，還能抗腫瘤，疏通血管，降壓，保護(hù)心血管系統(tǒng)作用。
都知道枸杞對于養(yǎng)生非常重要，而很多人眼里，黑枸杞營養(yǎng)價(jià)值更高。黑果枸杞可作為水土保持的灌木。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)成分。