兒子因?yàn)槲也磺‘?dāng)?shù)慕逃蜏贤ǚ绞?,學(xué)業(yè)受到非常大影響,醫(yī)院診斷得了焦慮癥?,F(xiàn)在已20多歲,不愿跟我溝通,常常不耐煩、對(duì)自己不自信,但表現(xiàn)又似乎很自負(fù)的樣子,有好多習(xí)慣比如花錢(qián)大手大腳等我看不慣,卻不知怎么跟他切入話題?哎,咋辦呢?
不知道她年齡多大?建議先前往當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或是三級(jí)甲等醫(yī)院精神科/心理健康科具體評(píng)估診療。
家長(zhǎng)的爭(zhēng)吵會(huì)給孩子帶來(lái)負(fù)面影響通常是因?yàn)楹⒆訒?huì)把爭(zhēng)吵的原因歸結(jié)到自己身上: 因?yàn)槲页煽?jī)不夠好,所以爸爸媽媽才會(huì)不開(kāi)心;因?yàn)槲也粔蚨?,所以他們才?huì)爭(zhēng)吵等等。
有時(shí)候可能這些自我否定來(lái)自于父母有意無(wú)意的言語(yǔ)和表情。比如吵完了用嚴(yán)厲的口氣對(duì)孩子說(shuō):“你怎么還不去做作業(yè)!”或是帶責(zé)任歸因的“都是因?yàn)槟阊?!?br />
根據(jù)你描述的情況,孩子有可能自己也覺(jué)得自己拖累了母親,開(kāi)始完全否定自己存在的意義,不覺(jué)得自己被任何人需要。
如果是這樣的話,我建議一方面家人可以著重對(duì)孩子進(jìn)行積極的肯定。對(duì)她具體的行為、做的事情、表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和認(rèn)同。另一方面可以幫忙緩解她母親的育兒壓力,讓她的母親能有時(shí)間、經(jīng)歷體驗(yàn)并且表達(dá)自己對(duì)女兒的愛(ài)和需要。從而讓孩子覺(jué)得自己的存在是有意義的。
以上主要是根據(jù)你的描述進(jìn)行的推測(cè),了解具體情況的話對(duì)應(yīng)的干預(yù)手段會(huì)更有效一些
無(wú)意識(shí)的行為很多時(shí)候是你自己內(nèi)心深層的潛意識(shí)的體現(xiàn)??雌饋?lái)這很可能是你一定程度上對(duì)自我的否定、價(jià)值的懷疑,并因此對(duì)自己進(jìn)行的攻擊。
行為改變(比如刺激源環(huán)境控制、行為打斷、負(fù)面情緒管控、痛苦承受度提升等)可以一定程度上控制你的自我傷害行為,但我仍然建議你可以尋求更的心理咨詢(xún),探索深層的真實(shí)原因及維持機(jī)制,并且避免行為問(wèn)題表現(xiàn)的遷移。
感謝你的提問(wèn)!
目前心理學(xué)屆對(duì)于心理問(wèn)題的形成原因并沒(méi)有完全統(tǒng)一的解釋。有一部分心理問(wèn)題可能是對(duì)于環(huán)境壓力源的適應(yīng)性反應(yīng),比如創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等;有些則是后天刺激觸發(fā)的遺傳性病理性疾病,如精神分裂癥等。
你提到的情緒失控可能是一種人格特質(zhì),比如沖動(dòng)型人格、表演型人格;或是環(huán)境壓力源過(guò)大之后的反應(yīng)和反抗;也可能是情緒、神經(jīng)、精神病性類(lèi)的心理問(wèn)題的行為表現(xiàn)形式,比如雙相情感障礙等。
抑郁癥本身是一個(gè)臨床診斷標(biāo)準(zhǔn),建議你就近前往當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院精神科/心理健康科或是精神衛(wèi)生中心接受的評(píng)估和診療。心理咨詢(xún)師是不具備診斷和處方資質(zhì)的。
看起來(lái)你感受到自己有比較明顯的否定自我價(jià)值的傾向。建議你可以特別有意識(shí)地將注意力從偏消極的自我評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)移到自己積極的目標(biāo)和客觀事實(shí)上,避免把負(fù)面的想法和情緒無(wú)限放大。
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大部分心理問(wèn)題也是有生理基礎(chǔ)的,通常和多巴胺、五羥色胺等腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌失調(diào)高度相關(guān)。建議你可以先就近前往當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或醫(yī)院精神科進(jìn)行相關(guān)篩查、診斷、治療。絕大部分抗抑郁類(lèi)藥物都能在4-6周穩(wěn)定起效之后,有效提升腦內(nèi)相關(guān)神經(jīng)遞質(zhì)水平,起到改善情緒低落、思維緩慢、注意力缺乏、興趣缺乏等相關(guān)表現(xiàn)。具體治療根據(jù)精神科醫(yī)生相關(guān)評(píng)估及診斷,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
介于你提到了相對(duì)明顯的思維遲緩的表現(xiàn),生理基礎(chǔ)相關(guān)的可能性比較大,所以建議先就醫(yī)之后再考慮其它干預(yù)方式。
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