錢丹塞恩心理平臺(tái) -04-1913
你好！青春期是個(gè)自然而然的過程，家長有這個(gè)意識(shí)很好，意識(shí)到他們要長大了就可以了。懂得尊重他的想法和個(gè)人空間就可以。不用特別提前??

陶人甲-04-06
孩子初二，從小學(xué)一年級到現(xiàn)在都是年級前幾名，去年九月因腿骨受傷休息了較長時(shí)間，后又不能參加校外培訓(xùn)，學(xué)業(yè)壓力增大，出現(xiàn)焦慮抑郁偏執(zhí)厭學(xué)情況（暫無自殘傾向)不去上學(xué)，我們感覺是自我認(rèn)知出了問題，難以接受不的自己，引起過度焦慮，計(jì)劃約心理咨詢師，但一號難求，請教陳博士，近期及以后家長應(yīng)該怎么做?

你好家長！你一定特別著急，這么的孩子，目前遇到了比較大的困難，父母心疼又難過，還使不上力。我想，你的孩子可能更痛苦，曾經(jīng)那么，到現(xiàn)在無法去上學(xué)，并為此焦慮自責(zé)，不知所措。你們?nèi)夷壳跋萑肓艘粋€(gè)無力自拔的困境。，家長需要知道，一個(gè)十幾歲的孩子遇到了困難，一定不是他自己的困難，是全家人的困難，更不是他的認(rèn)知出了問題，而是全家人的認(rèn)知出了問題，因?yàn)檫@些思考問題的方式都來自于家庭。第二，你的孩子擁有特別良好的品質(zhì)，積極努力、追求上進(jìn)、成績、負(fù)責(zé)而有擔(dān)當(dāng)，這些與你們家良好的教育和期待是分不開的，你們一定也是好父母。但是，這些好有可能也是你們遇到困難的“原因”，家長對孩子的期待太大，會(huì)變成壓力和負(fù)擔(dān)。第四，父母兩靜下心來，坐在一起聊聊，家長的什么因素讓孩子變成了如此？你們可以做什么幫到孩子？你的孩子的困難一定不是腿骨受傷，而是這個(gè)受傷打亂了他的成長計(jì)劃，自己無法接受。第五，以理解尊重的方式，聽聽孩子的感受，他此刻可能比你們更難過。第六，如果她的焦慮比較嚴(yán)重，目前無法上學(xué)，可能需要就診。過后可以來看我的門診，進(jìn)一步評估。也可以預(yù)約我的團(tuán)隊(duì)咨詢。

您好，陳博士。我妹妹今年上初二，但已經(jīng)有一年的時(shí)間呆在家里沒有到學(xué)校上課了，在家也基本不學(xué)習(xí)。原因是這孩子一學(xué)習(xí)就說她有頭疼頭暈惡心等癥狀，有時(shí)還伴有失眠，因?yàn)樗眢w的原因暫停了學(xué)業(yè)，家里一開始帶孩子去省較好神經(jīng)科看了一下，說沒啥大問題，有些抑郁傾向，配了些藥，但由于沒有好轉(zhuǎn)，又去了北京六醫(yī)院做了全身檢查，也說沒有問題，可能有抑郁傾向。我也問了她幾次有沒有在學(xué)校被欺負(fù)了還是和同學(xué)有矛盾，她都說沒有，我感覺她可能有些孤僻，沒有知心的同齡人朋友。在家里這一年，家里人盡量給妹妹營造了輕松的氛圍，也沒有要求妹妹學(xué)習(xí)了，我妹妹馬上就要升初三了，家里特別希望她能回校上課，爭取考個(gè)高中，可我妹妹已經(jīng)做好上職高的準(zhǔn)備了，陳博士，這種情況到底孩子是什么原因造成的，有什么措施能改善嗎？