什么是個性心理特征？
人在認(rèn)識客觀事物和改造客觀事物的過程中，不僅有認(rèn)識、情感、意志各種心理過程，還會表現(xiàn)出每個人特有的心理特點，這些不同的特點，就構(gòu)成了人們心理上的差異。人們在日常生活中形成的那些穩(wěn)固而經(jīng)常出現(xiàn)的心理特點，就叫個性心理特征。個性心理特征包括氣質(zhì)、能力與性格。

氣質(zhì)能不能決定人的社會價值？
氣質(zhì)是心理活動的動力特征，它不能決定人的社會價值，一個人做什么、如何做，是由動機、愿望、信念決定的。任何一種氣質(zhì)類型都有積極的一面，也有消極的一面，因此我們不能單憑氣質(zhì)類型來評價人的行為的社會價值，任何一種氣質(zhì)類型的人都可能成為品德高尚的人，也可能成為有害于社會的人。

隨著心理咨詢理念的普及，越來越多的家長在養(yǎng)育孩子過程中不僅關(guān)注孩子的身體健康，更加在意孩子的心理健康。特別是孩子在青春期出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難、考試焦慮、情緒不穩(wěn)定等問題時會求助于的青少年心理咨詢，幫助孩子用科學(xué)的方法順利度過青春期。
在日常的青少年心理咨詢中，大致可分為學(xué)習(xí)類問題、人際關(guān)系類問題、情緒類問題、青春期性心理類問題。

面對職場壓力和復(fù)雜的人際關(guān)系，職場人常常需要以下心理幫助：
1、抑郁與焦慮情緒調(diào)節(jié)
2、壓力緩解
3、職場發(fā)展規(guī)劃
4、同事關(guān)系、上下級關(guān)系指導(dǎo)
5、職場騷擾的處理
6、失業(yè)與裁員的心理調(diào)適
面對職場困境，如何處理是一門學(xué)問，不要讓人生失衡。面對繁重的工作，我們可能會過份專注于工作，以至于忽視了生活，甚至是對情緒發(fā)出的求助信號視而不見。其實，我們的心理能量就像一塊電池，需要經(jīng)常充電來保持良好的狀態(tài)。倘若持續(xù)消耗，便會導(dǎo)致心理問題，出現(xiàn)失眠、抑郁、焦慮、強迫等情況，需要及時通過心理咨詢的幫助進行調(diào)整
焦慮癥癥狀表現(xiàn)：
以焦慮情緒體驗為主要特征。
①慢性焦慮：即廣泛性焦慮。
表現(xiàn)為無明確客觀對象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻等，及運動性不安。
②急性焦慮，即驚恐發(fā)作。
在正常的日常生活中，幾乎跟正常人一樣。而一旦發(fā)作時，患者突然出現(xiàn)極度恐懼的心理，體驗到瀕死感或失控感。植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀同時出現(xiàn)如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等。一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時 發(fā)作開始突然，發(fā)作時意識清楚。
心理咨詢并不是進行情緒的壓抑，而是幫助我們更加清晰地了解自己的情緒狀態(tài)，了解情緒困擾以及心理疾病產(chǎn)生的原因，與我們個人的心理特質(zhì)、成長經(jīng)歷、認(rèn)知模式、生活工作環(huán)境是如何相互作用的。心理咨詢可以幫助我們學(xué)會轉(zhuǎn)化、疏導(dǎo)負(fù)面情緒，消除癥狀，獲得心理成長，提高生活質(zhì)量