關(guān)鍵詞 |
港口安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
港口安利店鋪送貨人員151 1830 9488 劉小姐(同步）
蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。因此，它是與生命及與各種形式的生命活動(dòng)緊密聯(lián)系在一起的物質(zhì)。機(jī)體中的每一個(gè)細(xì)胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)參與。蛋白質(zhì)占人體重量的16%～20%，即一個(gè)60kg重的成年人其體內(nèi)約有蛋白質(zhì)9.6～12kg，除去水之外蛋白質(zhì)則占到干物質(zhì)的80%左右。
蛋白質(zhì)對(duì)人體的作用可以歸納為以下四個(gè)方面：
1.組成了人體的基本成分
2.調(diào)節(jié)人體的生理功能
3.運(yùn)送人體的物質(zhì)
4.補(bǔ)充人體的能量來源
日常攝入蛋白質(zhì)的來源包括動(dòng)物性食物和植物性食物。
1.動(dòng)物性食物主要有各種肉類、蛋類、奶類。
2.植物性食物主要有各種植物的種子、豆類
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