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在社會交際活動中，難免會遇到一些別人拜托但自己做不到或者不情愿去做的事情。一味答應(yīng)別人自己負擔(dān)重不說，有時答應(yīng)了也未必能做到，甚至做不好。那如果一開始就拒方呢？你肯定又會擔(dān)心對方生氣或傷心。其實，拒絕并不一定意味著關(guān)系破裂。有時拒絕的表達方式得當(dāng)，反而還會為你增加個人魅力。那么怎樣表達拒絕之意，才是讓人舒服的方式呢？不好意思拒絕，那就先答應(yīng)下來。這是很多人都經(jīng)常犯一個錯誤，但這樣往往拖到后也還是沒能幫對方實現(xiàn)。殊不知，拖泥帶水的應(yīng)承反而會給人留下“不靠譜”的印象。遇到類似及時反饋的請求，禮貌性地表明你的態(tài)度，直接回絕會更好，對方也不會覺得有什么。面對有些不能推脫的情況，以退為進或許可以幫你輕松地甩掉麻煩。比如，當(dāng)朋友或上級跟你說一件你不情愿去做的事時，你完全可以這樣回答，“可以啊，不過近實在是太忙了，早也得一周后?！毕茸寣Ψ矫靼啄愕囊庠?，但同時也理解你的處境，還給之后的糾纏留了余地，這樣大部分人聽完之后都會識趣走開。當(dāng)別人要約你時，如果此前已有時間相撞的約定，拒絕別人好的方法就是直接告訴別人你有約了。千萬不要答應(yīng)了前者又去答應(yīng)后者，不然你赴哪邊的約，都會失信并得罪另一方。某些情況下如果我們不及時將“不”字說出口，就等于是浪費自己的時間。比如，朋友有一件自己稍微費點力氣就能完成的事情，但他自己怕麻煩就來拜托你，你一口答應(yīng)且?guī)退隽?。這樣無非是告訴別人，你的時間可以浪費，以后還得來找你。每個人的時間都很寶貴，空閑時間用來自我成長、獲取資訊，哪怕是休息都是有意義的。朋友如果需要幫助，你當(dāng)然可以告訴他解決辦法，但不是幫他完成。搶在別人提需求之前，先說明自己的情況，讓對方明白你沒有余力去幫助，這樣拒絕起來會比較簡單。比如，當(dāng)你說出“近真是忙，連周六日都得加班”的時候，對方十之八九都會打消來麻煩你的念頭了。就算對方比較執(zhí)著，也可以為你的拒絕埋下伏筆。