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類胡蘿卜素中的葉黃素和玉米黃素是眼睛黃斑區(qū)的主要色素，并具有抗氧化和光過濾作用，它們對眼睛具有重要的保護作用，能預(yù)防老年性黃斑變性，白內(nèi)障等研科疾病。另外，由于類胡蘿卜素具有強大的抗氧化作用，因此對一些與自由基或氧化傷害有關(guān)的疾病有一定的防治作用。