參加培訓(xùn)：培訓(xùn)機(jī)構(gòu)會(huì)根據(jù)應(yīng)急管理部門制定的教學(xué)大綱進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容主要包括理論知識(shí)和實(shí)際操作兩部分。理論知識(shí)涵蓋高處作業(yè)安全法規(guī)、安全防護(hù)知識(shí)、登高設(shè)備設(shè)施的使用與維護(hù)等。實(shí)際操作是在模擬的登高作業(yè)環(huán)境中，進(jìn)行實(shí)際操作練習(xí)，如正確搭建和拆除腳手架、使用吊籃進(jìn)行作業(yè)、攀爬與下降操作等。

如果你有從事高空作業(yè)的打算，一定要考取高空證，以確保自身安全和作業(yè)的合法性。同時(shí)，在報(bào)考過程中，要選擇正規(guī)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和考試機(jī)構(gòu)，按照相關(guān)規(guī)定和要求進(jìn)行報(bào)名、培訓(xùn)和考試。

實(shí)操考試：注重考生的動(dòng)手能力和應(yīng)變能力?？荚噧?nèi)容通常包括安全用具的正確穿戴和使用、實(shí)際操作技能以及應(yīng)急處理能力等。這些都是實(shí)際工作中需要掌握的基本技能，考生在接受線下培訓(xùn)后，通過反復(fù)練習(xí)可以熟練掌握這些技能?？脊僭谠u(píng)分時(shí)，只要考生的操作不明顯違反安全操作規(guī)范，基本上都會(huì)給予及格分?jǐn)?shù)。

年滿 18 周歲且不超過國家法定退休年齡。
經(jīng)社區(qū)或者縣級(jí)以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)體檢健康合格，并無妨礙從事高處作業(yè)的器質(zhì)性心臟病、癲癇病、美尼爾氏癥、眩暈癥、癔病、震顫麻痹癥、精神病、癡呆癥以及其他疾病和生理缺陷。

理論考試：主要考察考生對(duì)高空作業(yè)相關(guān)理論知識(shí)、安全規(guī)定及操作原則的掌握程度。題型以選擇判斷題為主，內(nèi)容相對(duì)精煉，考生通過刷題等方式可以較為有效地掌握。考試 100 題都是從題庫里抽取的原題，只要把題庫中的題目熟練掌握，通過考試的把握就很大。

登高證有效期為 6 年，每 3 年需要復(fù)審一次。
證書到期前，持證人應(yīng)按規(guī)定向原考核發(fā)證機(jī)關(guān)或從業(yè)所在地考核發(fā)證機(jī)關(guān)提出復(fù)審申請(qǐng)，通過復(fù)審的，證書可繼續(xù)使用。若逾期未復(fù)審，證書將失效，持證人不能再從事高處作業(yè)相關(guān)工作，否則屬于違規(guī)操作，一旦發(fā)生事故，保險(xiǎn)公司可能不予賠付，持證人還可能面臨相關(guān)法規(guī)的處罰。