作為學生來說，要調整好心態(tài)，要有自信心，要以堅毅的性格、樂觀的處世態(tài)度為學處世，堅信付出必有收獲。從學校方面來說，要確立學生的主體地位，要了解學生、研究學生，挖掘學生的“閃光點”，在發(fā)現(xiàn)學生潛能的基礎上提出合理的要求，激發(fā)他們獲取成功的愿望。至于教師，要努力增強自身素質、提高上課水平，為學生的學習提供良好的條件和支撐。家長也要改變育子觀念，要多和孩子溝通交流，要正確估價孩子實力，要注意孩子的性格養(yǎng)成，不給孩子規(guī)定不切實際的目標，同時注意查問題、不遷就，有情況要馬上找心理醫(yī)生對孩子進行心理干預和治療，否則，可能會導致孩子的心理癥狀加重。

要靠外部教育環(huán)境的改善，自身的調節(jié)和改變也很重要。 1 充分認識學習的意義； 2 面對學習上的失敗要進行正確的歸因； 3 全面評價自我，恢復自尊與自信； 4 揚長避短，重新設計，塑造自我。 5 能適應環(huán)境，不被社會一些不良因素所影響。

厭學癥與一般的厭學情緒不同，其主要特征是對學習毫無興趣，視學習為負擔，把學習作為一件痛苦的事情，認為在絕望地折磨自己，不能從事正常的學習活動，經(jīng)常請假，逃學或曠課，嚴重的會導致輟學。 造成厭學癥的原因很多。從外因看，有家庭教育和學校教育的失誤，如家長期望過高，不當?shù)慕逃椒?，老師態(tài)度生硬，學校不良風氣的影響；從內因看，學習目的不明確，學習無興趣，自制力較差，懶惰等等。

1、家長要看到孩子的成長，尊重孩子的自尊心，與他們建立一種親密的平等的朋友關系，并允許孩子也能參與家庭的管理。 2、家長要相信孩子有立處理事情的能力，盡可能支持他們，在其遇到困難、失敗時，應鼓勵安慰，成功了應盡量給予表揚。 父母需要受到孩子的尊重，他們大都視子女的幸福為自己的生命。他們的忠告，往往是自己生活經(jīng)驗的總結，有一定的參考價值，作為子女應經(jīng)常向父母談談自己的思想和活動內容。當自己的選擇與父母的愿望相違時，要通過商量來解決，要擺出事實，來證明自己的選擇是正確的。

青少年叛逆行為，呈現(xiàn)出一些共同的特點： 1、年齡特點——14歲左右是青少年叛逆行為的高峰年齡。 2、性別特點——具有反叛性格的學生當中，男生多于女生。 3、教育特點——學習成績差的學生要比學習成績好的學生更加反叛。 4、誘因特點——主要表現(xiàn)在家長和孩子或老師和學生之間的激烈對抗。 5、行為特點——反叛的青少年大多不計較行為后果，做出某些十分極端的事情，諸如長期在網(wǎng)吧，甚至可能流浪乞討、賭博、進行違法犯罪活動等等。

青少年群體 叛逆少年是指青少年正處于心理的“過渡期”，其立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫成人的監(jiān)護。他們反對成人把自己當“小孩”，而以成人自居。為了表現(xiàn)自己的“非凡”，就對任何事物都傾向于批判的態(tài)度。正是由于他們感到或擔心外界忽視了自己的立存在，才產(chǎn)生了叛逆心理，從而用各種手段、方法來確立“自我”與外界的平等地位。