幫助青少年找到自我價值和成長方向，是解決厭學問題的關(guān)鍵。家長和老師應該關(guān)注青少年的興趣和需求，鼓勵他們探索自己的潛能和優(yōu)勢，并為他們提供必要的支持和指導。同時，青少年自己也應該學會反思和調(diào)整自己的認知和行為，積極面對學習和生活的挑戰(zhàn)。



父母每天可以抽出5~10分鐘的時間訓練孩子的注意力，比如，讓孩子學射箭，提高孩子的視覺注意力。也可以用父母朗讀孩子復述的訓練法:在紙上寫下一組數(shù)字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復述。注意:當父母閱讀時，速度不要太快，如果孩子能正確復述3組，可以增加1個數(shù)字;如果復述錯誤1次，則減去1個數(shù)字。如此堅持訓練，孩子的注意力一定會有所提高。



現(xiàn)代家庭中普遍存在著代溝問題，如果父母在子女的成長過程中與子女缺乏適當?shù)臏贤ǎ瑴洗鷾蠁栴}可能就會導致父母與子女之間的關(guān)系不和諧?；ハ嘀g輕則互不理解，重則抱有敵意。所以要構(gòu)建和諧的親子關(guān)系，通過溝通等手段讓代與代之間曾經(jīng)斷裂的心理聯(lián)系接續(xù)起來，從而達到交流的順暢和相處的和諧。



良好的家庭環(huán)境有利于孩子的成長。很多問題少年都是出自糟糕的家庭環(huán)境。例如：父母經(jīng)常為小事爭吵，家庭氛圍緊張。在這樣家庭環(huán)境的孩子，去哪里能夠找到溫暖呢？不利于孩子以后的婚戀觀，很多原生家庭，父母婚姻關(guān)系不和諧，會造成孩子以后有恐婚現(xiàn)象。我們現(xiàn)在有很多習慣，都是和成長環(huán)境有關(guān)的。希望父母能夠給孩子營造一個良好的家庭環(huán)境，讓孩子健康成長。



造成孩子有反叛心理的原因有很多種，可能會只是和父母的不和，也可能是因為家庭的破碎，得不到家庭的溫暖，也可能是因為結(jié)交了不良的朋友而一步步走上了不良軌道等等。



青少年厭學現(xiàn)象的背后，往往隱藏著個體對自身認知和成長道路的迷失。在這個階段，青少年正經(jīng)歷著從兒童到成人的過渡，他們的世界觀、價值觀正在形成，對于自己的興趣、優(yōu)勢以及未來的發(fā)展方向都充滿了疑惑和不確定性。