| ￥1 | ≥ 1本 |
服務(wù)項目 |
驗光師資格,驗光師培訓(xùn)學(xué)校,驗光員,考資格證 |
面向地區(qū) |
一些日常護(hù)眼的食物
雞蛋雞蛋是葉黃素和玉米黃素的重要來源，并且十分易于人體吸收。
動物肝臟動物肝臟是維生素A的主要來源，可以適當(dāng)吃一些動物肝臟，可以補(bǔ)充維生素A，有利于預(yù)防夜盲癥，同時眼睛容易干澀的孩子，每周也可以適量食用一些動物肝臟。
谷物各類谷物是B族維生素的主要來源，其中糙米中主要富含維生素B1和B3，豆類中含有維生素B1，麥芽和果仁中含有維生素B5，所以在日常生活中，谷物、堅果類食物要適當(dāng)補(bǔ)充。
藍(lán)莓藍(lán)莓中含有一種特殊的營養(yǎng)素——花青素?；ㄇ嗨乜梢源龠M(jìn)眼睛視紫質(zhì)的生成，穩(wěn)定眼部微血管，增強(qiáng)微血管循環(huán)，減少自由基對眼睛的傷害。
綠葉蔬菜常見的菠菜、油菜、卷心菜等都是對眼睛很好的食材，其中不僅含有胡蘿卜素，還有各種維生素，不僅可以保護(hù)眼睛，還能促進(jìn)鈣的吸收。
達(dá)人視界眼視光培訓(xùn)學(xué)校采用全日制脫產(chǎn)學(xué)習(xí)，中途周六日連續(xù)上課，學(xué)習(xí)課程豐富，形式多彩，讓大家更學(xué)習(xí)，接受和理解，學(xué)習(xí)以理論加實(shí)踐為方法，注重學(xué)員動手實(shí)踐操作能力，學(xué)習(xí)時一對一的輔導(dǎo)，后進(jìn)行一對一考核，同時會不定期展開老學(xué)員提高培訓(xùn)課程，幫助大家進(jìn)一步提高技術(shù)水平。
鄭州達(dá)人視界職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校 8年
———— 認(rèn)證資質(zhì) ————
