要靠外部教育環(huán)境的改善，自身的調(diào)節(jié)和改變也很重要。 1 充分認(rèn)識學(xué)習(xí)的意義； 2 面對學(xué)習(xí)上的失敗要進(jìn)行正確的歸因； 3 全面評價自我，恢復(fù)自尊與自信； 4 揚(yáng)長避短，重新設(shè)計(jì)，塑造自我。 5 能適應(yīng)環(huán)境，不被社會一些不良因素所影響。

“孩子突然像變了個人一樣，真難管”，這是諸多家長對孩子叛逆的共鳴，卻不知到底是什么原因所致。其實(shí)這一切是孩子青春叛逆期到來的表現(xiàn)，我國把11-12歲定為青春期早期，由于這個時期的孩子難管，所以國外也將其稱為“狂躁期”、“困難期”等。 由于升學(xué)、人際關(guān)系等壓力的增大，處在青春期的學(xué)生心理發(fā)生變化，如果沒有對其進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)，孩子很容易在認(rèn)知、理解、運(yùn)用等環(huán)節(jié)產(chǎn)生技能和心理上的障礙，尤其在一些非正常的外界因素影響下，往往會激發(fā)他們潛意識的反抗，刺激他們對外界采取抗拒行為，形成逆反心理。 據(jù)調(diào)查顯示，由于現(xiàn)今孩子所處環(huán)境較其父母所處環(huán)境復(fù)雜得多，所以他們的青春叛逆期比其父母早到1-2年，也承受了更多的壓力。所以當(dāng)孩子有些“叛逆”時，家長不于擔(dān)心，要理解孩子，注意調(diào)整教育方法。 青春叛逆期的孩子為什么難管教？要知道原因，家長還需走進(jìn)孩子的內(nèi)心深處，了解他們到底在想什么。孩子進(jìn)入青春期后由于生理變化引發(fā)心理變化，他們遇事開始思考，形成并不成熟的主見，對父母的話開始懷疑。而父母在動搖后，一時難以適應(yīng)，又不愿降低身價、調(diào)整教育方法去面對孩子，對此，孩子便心生抗拒，讓家長覺得難以調(diào)教。 面對這些處在十字路口的孩子，家長的教育要更加耐心、細(xì)心和用心。

青少年叛逆行為，呈現(xiàn)出一些共同的特點(diǎn)： 1、年齡特點(diǎn)——14歲左右是青少年叛逆行為的高峰年齡。 2、性別特點(diǎn)——具有反叛性格的學(xué)生當(dāng)中，男生多于女生。 3、教育特點(diǎn)——學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生要比學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生更加反叛。 4、誘因特點(diǎn)——主要表現(xiàn)在家長和孩子或老師和學(xué)生之間的激烈對抗。 5、行為特點(diǎn)——反叛的青少年大多不計(jì)較行為后果，做出某些十分極端的事情，諸如長期在網(wǎng)吧，甚至可能流浪乞討、賭博、進(jìn)行違法犯罪活動等等。

青少年 青年一般是指15~45周歲的人。 根據(jù)生理的身體發(fā)育劃分： 0（初生）-6歲為嬰幼兒；7-12歲為少兒；13-17歲為青少年；18-45歲為青年；46-69歲為中年；＞69歲為老年。 根據(jù)發(fā)展心理學(xué)劃分： 乳兒期0-1歲嬰兒期1-2歲，幼兒期2-3歲；學(xué)齡前期3—6、7歲；學(xué)齡初期6、7—11、12歲；少年期11、12—14、15歲；青年期14、15—30歲；中年期30—50歲；老年50歲以后。 國際上通常按0~14歲，15~64歲，65歲以上對人口總體做不等距分組，分別稱為少年人口，壯年人口，老年人口。以人口總數(shù)為基數(shù)計(jì)算少年人口系數(shù)，壯年人口系數(shù)和老年人口系數(shù)，還以壯年人口數(shù)為基礎(chǔ)計(jì)算撫養(yǎng)系數(shù)。

不良嗜好青少年教育學(xué)校、青少年心理輔導(dǎo)學(xué)校、青少年行為糾正學(xué)校、少年軍訓(xùn)學(xué)校、家長手機(jī)遠(yuǎn)程視頻與學(xué)校監(jiān)控聯(lián)網(wǎng)學(xué)校、封閉式學(xué)校、寄宿全托無放假學(xué)校、常年招生學(xué)校、口碑好家長信賴的品牌青少年教育學(xué)校！

學(xué)校老師的教育方式也是導(dǎo)致學(xué)生叛逆心理的原因之一：有些老師不了解高中生的心理特點(diǎn)，居高臨下，指示學(xué)生怎樣想，怎樣做，根本不與學(xué)生交流思想，共同探究，這容易激起學(xué)生叛逆心理。 另外，大眾媒體一些不恰當(dāng)?shù)匿秩疽彩菍?dǎo)致叛逆心理一個因素。比如一些影視作品，極力美化叛逆者的個人行為，夸大叛逆者的能力，鼓吹個人主義。許多高中生十分欣賞電視、卡通片中描寫的“叛逆英雄”。 叛逆心理對孩子人生觀的形成和身心健康都是不利的。它會導(dǎo)致青少年出現(xiàn)對人對事多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群等病態(tài)性格，使之精神萎靡、學(xué)習(xí)被動、意志衰退、信念動搖、理想泯滅等。叛逆心理的進(jìn)一步發(fā)展，還可能向病態(tài)心理或犯罪心理轉(zhuǎn)化。小軍的叛逆心理直接影響他的學(xué)習(xí)和生活，自從和父母關(guān)系僵化后，他的成績不斷下降,性格變得孤僻，又易暴怒，與老師、同學(xué)的關(guān)系不融洽。 社會上的譴責(zé)和父母的不理解會讓孩子對這個世界的認(rèn)識越來越狹隘，他會覺得找不到能傾訴的人，找不到理解自己的人。自己永遠(yuǎn)都與這個世界格格不入。叛逆是每個孩子必經(jīng)的青春之路。只要周邊的人多點(diǎn)關(guān)心，多加引導(dǎo)。孩子會很快走出叛逆，做個人人想象中的好孩子的。