公司介紹
北京浩言健康科技有限公司始創(chuàng)于2018年，專注于“智能運(yùn)動”與“智慧健康”領(lǐng)域的科技創(chuàng)新和新型技術(shù)研究，以自研“人工智能+物聯(lián)網(wǎng)+大數(shù)據(jù)+大數(shù)據(jù)”技術(shù)體系為基礎(chǔ)，為全民健康和全民健身領(lǐng)域打造智慧健康管理生態(tài)閉環(huán)，為智慧校園、智慧養(yǎng)老、智慧體育、智慧社區(qū)、智慧醫(yī)療等領(lǐng)域提供一站式運(yùn)動健康解決方案。
軍人體能訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)
徒手五公里:23分鐘及格.21分鐘, 海軍陸戰(zhàn)隊(duì)20分
戰(zhàn)術(shù)(10米低姿匍匐前進(jìn).10米側(cè)姿匍匐前進(jìn).10米躍進(jìn)臥倒):30秒及格.20秒,
單腿深蹲:3個及格.6個, 100米:13.5秒及格.12.5秒, 單杠引體向上:12個及格.16個, 雙杠屈臂撐:12個及格.16個, 俯臥撐：2分鐘40個及格.60個 仰臥起坐:3分鐘50個及格.80個。
如何判斷運(yùn)動負(fù)荷的大小，更好的促進(jìn)身心健康
（1）用晨起安靜脈率判斷運(yùn)動負(fù)荷大小：在正常情況下，通過體育鍛煉后心臟機(jī)能增強(qiáng)；安靜時的脈率應(yīng)逐步減少。但是如果相反，脈率反倒增多，就表示運(yùn)動負(fù)荷大。若第二天的安靜脈率超過天的早晨的安靜新綠，說明運(yùn)動負(fù)荷太大，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動負(fù)荷。
（2）自我感覺判斷法：如果鍛煉后，經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運(yùn)動負(fù)荷安排比較合理。相反，如果感到十分疲勞，四肢酸沉，至二天仍沒有消除，出現(xiàn)心慌、頭暈，沒有食欲，睡眠不好，并對再次參加鍛煉感到厭惡等不良的癥狀，這個說明運(yùn)動負(fù)荷大，需要好好的休息調(diào)整。
問:每節(jié)專項(xiàng)運(yùn)動技能課10分鐘左右體能練習(xí)要求的依據(jù)和考慮是什么？
答：是基于解決我國學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降的問題，體質(zhì)健康水平下降問題由來已久，并未得到根本性改變。如果在每節(jié)課中都有體能練習(xí)，假以時日，體質(zhì)健康問題一定會有所改善。第二是近二十年來黨和國家關(guān)于教育和體育方面的重要文件都強(qiáng)調(diào)要提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，特別是2021年教育部辦公廳又頒布了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》，說明學(xué)生體質(zhì)健康一直受到高度的關(guān)注。第三，體能與健康息息相關(guān)，也是運(yùn)動技能提高的重要基礎(chǔ)。第四是繼承了我國的"課課練”傳統(tǒng)。
季瀏教授介紹:華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院院長、終身教授、博士生導(dǎo)師。教育部中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)研制組和修訂組組長。
一、關(guān)于動作技術(shù)教學(xué)
根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》[以下簡稱《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》]，從微觀層面講，在體育與健康教學(xué)中，每節(jié)課應(yīng)進(jìn)行結(jié)構(gòu)化知識和技能教學(xué)，摒棄以往單一知識和單個動作技術(shù)的教學(xué)。一節(jié)課只讓學(xué)生學(xué)練單個動作技術(shù)是難以培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力、健康行為、體育品德三方面核心素養(yǎng)的，只有讓學(xué)生學(xué)練基本運(yùn)動技能和組合運(yùn)動技能，并在對抗、比賽或展示中運(yùn)用，才能培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)。
青少年體育鍛煉運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測和學(xué)生體育運(yùn)動心率監(jiān)測的目標(biāo)：
適宜的運(yùn)動負(fù)荷是增強(qiáng)體能、提高運(yùn)動技能水平、培養(yǎng)體育品德、增進(jìn)身心健康的關(guān)鍵和基礎(chǔ)?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》提出每節(jié)體育課要有適宜的運(yùn)動負(fù)荷，主要目的是解決我國普遍存在的運(yùn)動負(fù)荷偏低甚至沒有運(yùn)動負(fù)荷而導(dǎo)致的 “不出汗" 體育課的問題，讓所有學(xué)生充分 “動”起來?！皠印逼饋聿拍塬@得運(yùn)動效果、健康效果和育人效果。
健康體適能fms功能性運(yùn)動測試
198000元
產(chǎn)品名：AI體適能測試一體機(jī)-智能功能動作評估,智能體態(tài)評估系統(tǒng),動作評估與體能數(shù)據(jù)分析,AI動作識別與評估系統(tǒng),FMS運(yùn)動功能評估篩查系統(tǒng),AI三維運(yùn)動動作分析系統(tǒng),動作姿態(tài)智能識別分析評估系統(tǒng),智能化功能動作及體適能評估系統(tǒng),體能測試評估儀,運(yùn)動體適能與運(yùn)動風(fēng)險評估,智能化運(yùn)動功能測試評估系統(tǒng),動作姿態(tài)智能識別分析評估系統(tǒng),智能體態(tài)評估系統(tǒng),動作評估與體能數(shù)據(jù)分析,AI動作識別與評估系統(tǒng)
體衛(wèi)融合監(jiān)測一體機(jī)康復(fù)訓(xùn)練一體機(jī)
198000元
產(chǎn)品名：AI智能體測一體機(jī),3D數(shù)字人體測評一體機(jī),30項(xiàng)運(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練系統(tǒng),體能訓(xùn)練測試評估一體機(jī),30項(xiàng)體適能專項(xiàng)測試,三維體質(zhì)健康監(jiān)測設(shè)備,員工智慧健康管理系統(tǒng),AI體適能測評一體機(jī),智慧體適能訓(xùn)練系統(tǒng),超級體適能測試系統(tǒng),三維動態(tài)體質(zhì)監(jiān)測儀,老年人運(yùn)動康復(fù)系統(tǒng),體適能測練評一體機(jī),功能動作篩查一體機(jī),運(yùn)動風(fēng)險評估一體機(jī),體能訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),健康體適能評估機(jī),3D數(shù)字健康檔案,動態(tài)體能評估設(shè)備,學(xué)生智慧
體育場館智慧化學(xué)生運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測
199800元
產(chǎn)品名：團(tuán)體運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),智慧體育課監(jiān)測管理系統(tǒng),智慧體能訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),團(tuán)體運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),智能運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測戰(zhàn)備箱,學(xué)生體育課運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測,學(xué)生體育課運(yùn)動安全監(jiān)測,智能運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),體育課堂監(jiān)測系統(tǒng),運(yùn)動訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),體育訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),體育安全監(jiān)測系統(tǒng),智能體育運(yùn)動監(jiān)測系統(tǒng),運(yùn)動體能監(jiān)測系統(tǒng),運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),體能訓(xùn)練心率監(jiān)測,運(yùn)動安全防護(hù)系統(tǒng),學(xué)生體育課監(jiān)測,體育課運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測,體育課運(yùn)動安全
體質(zhì)健康監(jiān)測體質(zhì)監(jiān)測
69800元
產(chǎn)品名：AI體測：多科目平板體測一體機(jī),移動式體質(zhì)監(jiān)測平板,移動式體質(zhì)監(jiān)測工作站,移動式體質(zhì)監(jiān)測PAD,AI多科目體測工作站,AI多科目體測平板,AI多科目體測PAD,體育課體質(zhì)監(jiān)測工作站,體育課體質(zhì)監(jiān)測平板,體育課體質(zhì)監(jiān)測PAD,AI體育測試工作站,AI體育測試平板,AI體育測試PAD,智能體測工作站,智能體測平板,智能體測PAD,AI-MINI體測工作站,AI-MINI體測平板,AI-MINI體測PA
Ai心理服務(wù)心理測評系統(tǒng)
98000元
產(chǎn)品名：AI多功能心理測評工作站,青少年心理健康測評系統(tǒng),AI面部識別心理篩查系統(tǒng),多功能心理測評工作站,AI心理健康教室,AI心理測評大數(shù)據(jù)可視化,心理環(huán)境測試系統(tǒng),心理體檢系統(tǒng),心理輔導(dǎo)系統(tǒng),AI心理面篩系統(tǒng)測評
計(jì)劃職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃課程
98000元
產(chǎn)品名：AI心理學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng),職業(yè)生涯規(guī)劃模擬系統(tǒng),學(xué)生職業(yè)目標(biāo)測評規(guī)劃系統(tǒng),學(xué)生生涯職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng),浩體云職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng),學(xué)生生涯探索規(guī)劃系統(tǒng),生涯規(guī)劃教育服務(wù)平臺,職業(yè)生涯規(guī)劃測評一體化平臺,一站式職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)
兒童智能手表體育教學(xué)成果
198000元
產(chǎn)品名：智能運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),體育訓(xùn)練運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測,學(xué)生體育課監(jiān)測系統(tǒng),體育課運(yùn)動效果評估,體育過過程性監(jiān)測,體育課效果評估,學(xué)生體育課監(jiān)測,智慧體育監(jiān)測,智能運(yùn)動監(jiān)測,智慧訓(xùn)練監(jiān)測
體育課過程性監(jiān)測體育安全監(jiān)測
199800元
產(chǎn)品名：團(tuán)體運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),智慧體育課監(jiān)測管理系統(tǒng),智慧體能訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),團(tuán)體運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),智能運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測戰(zhàn)備箱,學(xué)生體育課運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測,學(xué)生體育課運(yùn)動安全監(jiān)測,智能運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),體育課堂監(jiān)測系統(tǒng),運(yùn)動訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),體育訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng),體育安全監(jiān)測系統(tǒng),智能體育運(yùn)動監(jiān)測系統(tǒng),運(yùn)動體能監(jiān)測系統(tǒng),運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng),體能訓(xùn)練心率監(jiān)測,運(yùn)動安全防護(hù)系統(tǒng),學(xué)生體育課監(jiān)測,體育課運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測,體育課運(yùn)動安全