錢丹塞恩心理平臺(tái) -04-0357
你好家人！10歲的孩子害怕去上學(xué)，可能有焦慮的情緒。一要看有沒(méi)有學(xué)校因素，比如受同學(xué)欺負(fù)，被批評(píng)等，一般來(lái)說(shuō)不是特別大的創(chuàng)傷不會(huì)這么恐懼的。二要看家庭因素，父母關(guān)系如何？父母自身的情緒如何？父母平時(shí)如何教養(yǎng)孩子的？10歲孩子的問(wèn)題大部分反應(yīng)的都是家庭問(wèn)題。三，和你的愛(ài)人一起商量，合作，孩子的情緒行為問(wèn)題一般都是渴望被理解，被接納，減輕學(xué)業(yè)壓力。四，如果你們也找不到因素，建議至兒童心理科就診評(píng)估。能夠幫助孩子的終只有父母！不一定是你們的錯(cuò)，但是一定先從你們的改變開(kāi)始。

錢丹塞恩心理平臺(tái) -04-1115
你好！不知道孩子多大年齡了。如果年齡不大，說(shuō)一些和實(shí)際不一致的事情，不能算說(shuō)謊，有時(shí)候她分不清事實(shí)和想象。如果年齡大一些，比如6歲以上，她可能在期待獲得關(guān)注和理解。不要把這些現(xiàn)象定制成道德問(wèn)題，但是和她一起分享如何準(zhǔn)確表達(dá)，盡量不要批評(píng)指責(zé)他，而是溫和地問(wèn)：你是不是想要得到什么？或者表達(dá)什么？小孩子都有自我成長(zhǎng)的方式，不用緊張。

錢丹塞恩心理平臺(tái) -04-1113
你好！即使我們長(zhǎng)大成人了，都還是很在乎父母的態(tài)度和感受的，他們想影響你。的確，他們可能還把你當(dāng)成孩子。和真正的孩子不一樣的是我們已經(jīng)成年，擁有自己的個(gè)性和自我，一方面可以和父母談?wù)劊议L(zhǎng)大了，有自己的判斷和生活方式，另一方面，我們也要做到成年人的立自主。親子關(guān)系是割不斷的，可能他們還會(huì)把你當(dāng)成孩子，我們自己不要把自己當(dāng)成孩子，努力過(guò)好自己的生活，讓他們看到我們可以認(rèn)可自己，可以過(guò)的很好。如果真的無(wú)法改變，只能接納，我們就有這樣的父母。設(shè)置邊界，立出去，可能是一個(gè)辦法！

四川江南-04-11
陳博士你好，娃娃（18歲）說(shuō)，和關(guān)系好的同學(xué)在一起的時(shí)候，話多，打游戲也非常開(kāi)心興奮，和其他同學(xué)一起，就不怎么說(shuō)話，聽(tīng)別人說(shuō)的時(shí)候多。然后自己一個(gè)人在一邊的時(shí)候又情緒低落，焦慮，缺乏安全感。晚上失眠，難入睡，現(xiàn)在特別討厭學(xué)習(xí)，只想出去打工。這個(gè)算是雙相嗎？謝謝

你好！很高興看到你從一個(gè)困難的階段走了出來(lái)。你現(xiàn)在很想幫助別人，這很了不起！你身上有著別人沒(méi)有的得天厚的資源，你有切身體會(huì)，可以和他們分享你那段時(shí)間的感受、痛苦、無(wú)助、絕望，你是如何走出來(lái)的，你的經(jīng)驗(yàn)是什么，促使你康復(fù)的機(jī)會(huì)是什么。但是一定要注意，你自己要完全康復(fù)，而且可以和別人討論這些經(jīng)歷才可以。對(duì)于具體的個(gè)人，我們要了解他要離開(kāi)世界的原因，才能有針對(duì)性的幫助，如果屬于疾病，比如抑郁癥，還是需要藥物治療！感謝你的大愛(ài)！

錢丹塞恩心理平臺(tái) -04-090
你好！高考是一件比較重要的事情，孩子有些緊張是合理的，但是如果異常緊張就需要注意有沒(méi)有達(dá)到病理性的問(wèn)題，例如經(jīng)常失眠，反復(fù)擔(dān)心，無(wú)法集中注意力，甚至覺(jué)得人生沒(méi)有意義，反復(fù)身體不適等，如果持續(xù)超過(guò)2周，需要至心理科就診評(píng)估一下。孩子在這個(gè)時(shí)候打游戲，可能是為了緩解焦慮的情緒，也或許是逃避，如果不打游戲他可能更難受。家長(zhǎng)多耐心的傾聽(tīng)和理解他的感受，如果平時(shí)成績(jī)不佳，達(dá)不到高考的理想期待，需要降低要求，或者明年再考。

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