錢(qián)丹塞恩說(shuō)：破碎的親子關(guān)系應(yīng)該如何去修復(fù)呢？大家好，歡迎來(lái)到今天的指引人生家庭教育課堂。面對(duì)青春期的孩子，父母不愿見(jiàn)到的是緊閉的房門(mén)，他們將自己關(guān)在房間里，不上學(xué)、不說(shuō)話、不交際，除了玩手機(jī)，什么也不干。一開(kāi)始，父母還嘗試軟硬兼施，軟的是好言相勸，硬的是指責(zé)訓(xùn)斥，但是全沒(méi)用。終，父母無(wú)計(jì)可施。出現(xiàn)這種狀況的家庭，其實(shí)親子關(guān)系早就發(fā)生了破裂，只是父母沒(méi)意識(shí)到。那么破碎的親子關(guān)系應(yīng)該如何修復(fù)呢？今天就來(lái)教給大家三招。

建立親子的邊界。很多親子關(guān)系的沖突也和家缺少界限意識(shí)有關(guān)，家長(zhǎng)常以愛(ài)的名義，處處都是“全是為你好”等打著愛(ài)的旗號(hào)，卻做了觸犯孩子“”的事情，孩子也不得不自衛(wèi)而發(fā)起“反擊戰(zhàn)”，這樣的結(jié)局也往往使得沖突不斷升級(jí)，這樣做使得家長(zhǎng)不但沒(méi)有在遵守規(guī)則方面給孩子樹(shù)立好榜樣，而且更不能幫孩子建立起規(guī)則感，親子關(guān)系也會(huì)陷入沒(méi)有次序混亂狀態(tài)之中。

如果家長(zhǎng)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱患并及時(shí)止步，采取適當(dāng)?shù)拇胧?，無(wú)論從言語(yǔ)還是行為上，向孩子表達(dá)自己的歉意，給予孩子成長(zhǎng)的空間，就更能讓孩子感受到被尊重、也更能促進(jìn)孩子與外界人際關(guān)系的連接。

混亂的親子關(guān)系中，一般都沒(méi)有耐心用語(yǔ)言溝通，更多的會(huì)用情緒表達(dá)（吼叫、斥責(zé)、哭鬧），結(jié)果就會(huì)收獲對(duì)方的和你一樣的應(yīng)激反應(yīng)：情緒腦接管了理智腦，你的要求被情緒腦直接處理掉了，大腦皮層收不到你的信息，大腦皮層未被激活，不產(chǎn)生理性思維反應(yīng)（言就是思維的產(chǎn)物），終你的要求沒(méi)有被理性的思考和解決，很容易就陷入了情緒紛爭(zhēng)的漩渦。當(dāng)一個(gè)人的需求用言語(yǔ)表達(dá)出來(lái)，那就說(shuō)明這個(gè)要求是經(jīng)過(guò)慎重思考、權(quán)衡比較過(guò)的，而情緒性的表達(dá)通常是面對(duì)刺激后的本能的反應(yīng)，不計(jì)后果，不計(jì)未來(lái)，不計(jì)方法，這種“針尖對(duì)麥芒”的互動(dòng)會(huì)加劇混亂，使親子關(guān)系進(jìn)一步惡化。溝通，一定要選擇在孩子情緒平靜的時(shí)候才能夠事半功倍。

錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)是中 國(guó) 家庭教育促進(jìn)會(huì)推薦，全國(guó)的青少年心理健康服務(wù)平臺(tái)，同時(shí)開(kāi)展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。
平臺(tái)針對(duì)青少年心理一對(duì)一咨詢疏導(dǎo)，快速有效對(duì)青少年心理狀態(tài)，錢(qián)丹塞恩性格分析，心理情緒方面分析，得出結(jié)果后有效進(jìn)行疏導(dǎo)，孩子在30分鐘內(nèi)得到真正的來(lái)自內(nèi)在的心理力量的支持，孩子狀態(tài)得到有效提升。

平臺(tái)成員組成：是全國(guó)從事家庭教育，同時(shí)對(duì)應(yīng)用心理學(xué)，精分等考核通過(guò)，參于錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)系統(tǒng)學(xué)習(xí)達(dá)1000小時(shí)以上的老師。平臺(tái)開(kāi)通以來(lái)，在線一對(duì)一疏導(dǎo)的全國(guó)青少年人員達(dá)5100多人，家長(zhǎng)咨詢療愈人數(shù)達(dá)3300多人。好評(píng)率98%以上。

特別提示：現(xiàn)在傳統(tǒng)醫(yī)院心理科及民間心理咨詢機(jī)構(gòu)的模式：表單選擇填表，測(cè)試，測(cè)試完后，一般得出焦慮，抑郁，情感障礙，輕度，中度，重度等，然后就開(kāi)藥。有時(shí)孩子就診完后，要么覺(jué)得自己沒(méi)病，要么覺(jué)得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測(cè)表單，而得出心理的報(bào)告。有時(shí)就診者有意隱瞞，其檢測(cè)準(zhǔn)確率可想而知?。?！

青春期的孩子，缺什么？他們需要一種安全感、歸屬感、尊重感和愛(ài)。我相信只有作為父母的我們能夠做好以上三點(diǎn)，孩子又豈會(huì)叛逆呢？

“我是你媽，你聽(tīng)我的！”“新聞?dòng)浾哌@個(gè)職業(yè)多危險(xiǎn)，你的高考志愿絕不能填這個(gè)！”“你若一心盼著讀職高，那你今天也沒(méi)有必要再去學(xué)校了，自己出去打工！”“園林設(shè)計(jì)的就業(yè)面多窄啊，興趣只能是興趣，能當(dāng)飯吃嗎？你是不是腦袋瓜子有問(wèn)題？簡(jiǎn)直不可理喻！”

命令、威脅，類似的口吻家長(zhǎng)們張口就來(lái)。面對(duì)家長(zhǎng)的咆哮和斥責(zé)，孩子們默不作聲時(shí)，會(huì)被家長(zhǎng)呵斥：“一天裝聾作啞，我好像生的是個(gè)正常人吧！”面對(duì)家長(zhǎng)的和痛罵，孩子們回答一句，又會(huì)激起家長(zhǎng)火爆的脾氣。

父母馴服不了自己身體里的情緒小怪獸，又豈能和孩子和平相處呢？試問(wèn)一下，如果你在公司，你的上級(jí)張口閉口就罵你，給你使眼色，你心中會(huì)痛快嗎？

所以，作為父母的我們，一定要學(xué)會(huì)正確的情感表達(dá)。是關(guān)心的話，我們就用關(guān)切的語(yǔ)氣說(shuō)。不要說(shuō)一句滿是關(guān)愛(ài)的話，從你口中說(shuō)出來(lái)也是一種讓人痛苦不堪的語(yǔ)氣。要知道，孩子是極其敏感的，你越是過(guò)分強(qiáng)勢(shì)，孩子就會(huì)越是反感。

給予孩子信任。

“這也做不好，那也做不好，你說(shuō)你還能做什么？”“成事不足敗事有余，我怎么生了你這么一個(gè)兒子？”“看看別人，為什么每次都考？你次次墊底，你不覺(jué)得丟人我都覺(jué)得沒(méi)臉?！薄案缮渡恫恍?，玩手機(jī)看電視倒

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