感謝你的提問!
目前心理學屆對于心理問題的形成原因并沒有完全統(tǒng)一的解釋。有一部分心理問題可能是對于環(huán)境壓力源的適應性反應,比如創(chuàng)傷后應激障礙等;有些則是后天刺激觸發(fā)的遺傳性病理性疾病,如精神分裂癥等。
你提到的情緒失控可能是一種人格特質(zhì),比如沖動型人格、表演型人格;或是環(huán)境壓力源過大之后的反應和反抗;也可能是情緒、神經(jīng)、精神病性類的心理問題的行為表現(xiàn)形式,比如雙相情感障礙等。
抑郁癥本身是一個臨床診斷標準,建議你就近前往當?shù)氐尼t(yī)院精神科/心理健康科或是精神衛(wèi)生中心接受的評估和診療。心理咨詢師是不具備診斷和處方資質(zhì)的。
看起來你感受到自己有比較明顯的否定自我價值的傾向。建議你可以特別有意識地將注意力從偏消極的自我評價轉(zhuǎn)移到自己積極的目標和客觀事實上,避免把負面的想法和情緒無限放大。
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某某某某人-04-13
老師你好,我今年高三,暴躁易怒,失眠易醒,對聲音極度敏感,心情長期低落,莫名其妙哭,失去興趣,沒有動力學習,經(jīng)常發(fā)呆 極度敏感警覺,怕黑,害怕晚上一個人睡覺,害怕會有人傷害我,害怕自己說的話得罪了別人。總是想以前被校園暴力的經(jīng)歷,對身邊的人都產(chǎn)生懷疑不信任,我該怎么辦?
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