室內(nèi)攀巖，是通過攀登人工設(shè)計高度、難度不等的巖壁（通常6—8米高）在上面裝有許多大小不一的巖石點，供人用四肢借助巖點的位置，手攀腳登，來完成攀巖的體驗。

室內(nèi)攀巖一出現(xiàn)就受到人們的喜愛。在國外，一些中、小學(xué)生甚至將室內(nèi)攀巖列入體育訓(xùn)練的課程之中。室內(nèi)攀巖的難易程度可由人直接控制。巖壁也分為人工巖壁和天然巖壁。人工巖壁是人為設(shè)置巖點和路線的模擬墻壁?？稍谑覂?nèi)和室外進行攀巖技術(shù)的訓(xùn)練，難易程度可隨意控制，訓(xùn)練時間比較機動，但高度和真實感有限。

是施工方式簡單，成本低的巖場型式。只要遵照標準的技術(shù)規(guī)范在混凝土壁上鉆孔，打入膨脹錨樁再鎖上巖塊即可。但是如果高度升高，則相對增加施工困難度，那就不一定比較便宜。缺點是巖點只能向外凸出而無法向內(nèi)凹入，而且路線變化較少、較單調(diào)。更嚴重的是以國內(nèi)參差不齊的施工質(zhì)量而言 (以過去在建筑工地之經(jīng)驗，就曾目睹包商在灌漿之前將整捆的色拉油桶、保麗龍片放入大梁及壁面中)，為施工及日后使用增加不少變量。為人詬病的是它無法完全模凝天然巖場的三度立體空間變化。也因此雖然這種形式的巖場在國內(nèi)的數(shù)量相當(dāng)多，但是當(dāng)一個攀巖者想要在提升自己的技術(shù)，或是選手要加強訓(xùn)練時，再去找尋更合適的場地。

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