近幾年心理咨詢的快速發(fā)展，無論在醫(yī)院精神科、心理科還是社會機構(gòu)的心理工作室，青少年的來訪量在來訪者中所占的比例日趨增長，心理問題日趨嚴重。青少年的心理咨詢涉及面廣，比如個體成長的過程、家庭環(huán)境和學(xué)校教育等。
在精神分析背景下，以母嬰依戀發(fā)展為主線，把兒童青少年發(fā)展過程中的心理問題尤其青春期的危機和母嬰關(guān)系及早年成長的心理沖突等串起來理解，如何針對性開展兒童青少年心理輔導(dǎo)、心理咨詢及其治療。
在強調(diào)嬰兒與其早期照顧者相互關(guān)系對嬰兒終生適應(yīng)特點的影響，依戀理論的特之處在于，架起了發(fā)展心理學(xué)與臨床的心理動力學(xué)理論的橋梁，跟精神分析的臨床咨詢發(fā)展有過沖突和碰撞，現(xiàn)在越來越有千絲萬縷的借鑒和融合，對兒童青少年人格的發(fā)展理解、家庭親子教育有效性以及開展的心理咨詢和心理治療產(chǎn)生深遠的影響。
情緒壓力、焦慮拖延、失眠多夢、
情緒失控、情緒低落
婚姻情感、夫妻矛盾、婆媳關(guān)系、
情感危機、情感挫折
職場人際、社交恐懼、職業(yè)規(guī)劃、
職場倦怠、工作壓力
尋求幫助永遠不嫌太早，你不需要等到生活中發(fā)生了很“糟糕”或者“困難”的事情之后才去尋求心理咨詢的幫助。
心理咨詢是一個空間，在這里你能更好地了解自己、成長、學(xué)習(xí)。心理咨詢是通往你內(nèi)心世界的旅程。棒的一點是：你不用自一人冒險。的心理咨詢師會跟你結(jié)伴而行，一路上給予你支持，無論這一路上的處境多么艱難。
在我們當下的社會結(jié)構(gòu)下，十八歲是法律上的成人，而實際上呢，大家都明白，和歐美文化不同，基于我們的文化特點，在人格和經(jīng)濟上并沒有成熟、立，甚至整個大學(xué)期間也多是高度融合在原生家庭結(jié)構(gòu)里。
我對青春期的劃分，也就是大學(xué)畢業(yè)工作前這段時間都歸類進來了，甚至有的心理學(xué)家認為到30歲之前都算青春期。
和青少年的咨詢工作起來，大多時候并不是艱難的，反而其家庭的卷入尤為無奈。
咨詢預(yù)后效果比較好的情況
一部分的青少年來訪覺得自己心理出了一些問題，如輕、中度微抑郁情緒；在和父母、同學(xué)、老師之間的人際關(guān)系出現(xiàn)問題，需要咨詢的幫助?；蛲ㄟ^父母的關(guān)系，或自己尋找的渠道，尋求心理咨詢。
這類青少年自我功能相對是不錯的，只內(nèi)心比較痛苦，父母自己忙于工作，沒有時間管理孩子，在金錢、物質(zhì)上對其比較寬松大方，父母也無暇干預(yù)咨詢過程。
這類情況咨詢工作起來順暢很多，一般十幾次咨詢就有明顯進展、變化，甚至陪伴到工作、或者讀研結(jié)束咨詢。
還有一部分父母比較配合，如尊重設(shè)置，聽取心理咨詢師的建議，配合家庭治療的情況，心理咨詢工作比較容易
今時年輕人越來越多地出現(xiàn)了“空心病”，這是一種怎么樣的疾病呢？空心病其核心的問題是缺乏支撐其意義感和存在感的價值觀。
一、空心病的癥狀
簡單來說，所謂“空心病”，本質(zhì)是價值觀缺陷。主要有以下幾種表現(xiàn)：
一則，常常出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、快感缺乏等特征，與抑郁癥相像；
二則，孤感、無價值感強烈，覺得人生絲毫沒有意義，感覺生活在虛擬世界；
三則，人際關(guān)系處理的不錯，但是非常在意別人對自己的看法，“為別人而生、為別人而活”，因此也會時常覺得疲憊不堪；
為什么會出現(xiàn)空心病？
我認為，問題表現(xiàn)在年輕人身上，但根本原因卻在于教育。為什么這樣說呢？
今時我們的教育只關(guān)注孩子的分數(shù)，只和孩子談分數(shù)。學(xué)校教育如此，家庭教育亦是如此。
孩子們很可憐，整天聽到的都是分數(shù)，除了分數(shù)，沒有其他。他們陷入了枯燥的應(yīng)試學(xué)習(xí)之中，沒有和真實世界的鏈接，沒有更多的戶外活動，沒有足夠的朋友，終的結(jié)果是，孩子們在現(xiàn)實中迷失了。
教育的目的應(yīng)該是培養(yǎng)人的價值觀和人生觀，而不僅僅是培養(yǎng)知識。今時我們的教育方向走偏了，結(jié)果造成了孩子認為他們是為了別人而活著，按照父母地安排而活著。
每個人都有其各自的價值觀，無論是高尚的還是平凡的都無可厚非，但像以分數(shù)為中心這樣單一、脆弱的目標和價值觀很容易崩塌。青少年普遍涉世未深，心中憧憬著希望，對未來有著美好的目標，一旦價值觀崩塌，就容易陷入迷茫和焦慮。
不要一味要求分數(shù)，也不要只看重后的結(jié)果，孩子的每一份努力都是自我價值實現(xiàn)，都應(yīng)該去鼓勵孩子；
我常跟患病的家長說：建議對孩子多些安慰、支持、鼓勵、獎勵、關(guān)愛，盡量少訓(xùn)斥，少施壓，少處罰，讓孩子心情舒暢，能感受到家庭的溫暖，有助于康復(fù)。孩子要盡量早睡，不要熬夜；多些戶外運動；少吃煎炸、燒烤、辣椒，不要喝各種飲料。
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